2026年9月的第一天，下午有一阵子，忽然很悲观……

进入9月了，按理说应该高兴。一年当中，有4个月我最喜欢，上半年是3、4月的阳春，下半年是9、10月金秋。

可是今天下午有一阵子，从未有过的强烈的孤独感和凄冷感涌来，让我的情绪崩溃，那一刻，就觉得生活没有颜色，生命没有滋味，也觉得自己忙活大半辈子换来的一切，没有什么意义——家里没有笑声，身边没人说话，你做了某件事，没人评价做得好不好；你想做某件事，没人跟你说能不能做，你做了一几个菜，没人告诉你好不好吃……

焦虑没有人疏导，委屈没有人诉说，疲惫没有人安慰，跌倒了也没有人扶一把……有很多很多话想说出来，可是没有人听，你只能昂着头看着窗外的天空，别让眼泪掉下来……

下午的那一刻是真的崩溃。觉得自己很失败，也觉得很自卑，跟老同事、老朋友比，他们的日子过得很饱满、很圆满、很温暖，而我过得很干瘪、很残缺、很凄冷……

我也是热爱生活的人呀，可我现在更多的是应付生活；我也是激情澎湃的人呀，可现在别说激情，连生活热情都残存无多，我这是怎么了？怎么不认识自己了？

下午差不多两个小时，糟糕的情绪围困着我，后来写了一篇短文，舒缓了一下心情，慢慢也就恢复正常了。

就像我在那篇短文里说的，“前半生走得很辛苦，进入老年，我也想跟老同事、老朋友一样，过着出双入对、你敬我爱、互相搀扶、互相支撑的日子，每天心情愉悦、衣食无忧、含饴弄孙、天伦之乐……可是我没有他们的条件，我只有羡慕和祝福的份儿。不过我不是悲观的人，虽然偶尔会被坏情绪淹没，但这些年我锻炼出了挣扎的能力，我能迅速挣扎出来，继续好好生活……”

今天早上六点起床，带lucky去了院子，七点回房间，冲了两个鸡蛋的鸡蛋茶，八点泡了一壶茶，边喝边写文章，中午十二点半下楼吃午饭，吃了一盘水饺，饭后去超市买了菠菜和圆葱，晚上做了菠菜鸭蛋汤，凉拌了半个圆葱……

九月就这样开局了，这个月过中秋节，愿一切安好，愿自己快乐，愿朋友幸福！