月跑量狂干900公里!焦安静强势归来,复出首冠到手,第二个冠军还会远吗?
8月16日鹤庆半马,焦安静跑出1小时18分41秒,拿下复出之后第一个冠军。
经历身心低谷,四个月系统恢复训练,以赛代练,状态一路走高。
高原25公里,3分49秒配速依旧轻松,训练强度直接拉满,游泳也坚持三周满勤。
下一站锁定9月13日敦煌半程马拉松,距离现在仅仅10天左右。
从抑郁发胖,到重新站上最高领奖台,这个历经风雨的姑娘,能不能再下一城,拿下复出第二个冠军?评论区聊聊你的看法!
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