跟客户说充分咀嚼会更多的分泌唾液 唾液里有消化酶 食物就会被更好的消化 对营养吸是非常重要的 好的营养是健康减脂的基础 液体绝对不可以取代真实的食物 液断是万万不可取的

客户表示明白了从早上就开始吃有嚼劲的食物会变瘦 ​​​