“乐”和“药”古文字很相似，传递了一个通俗又深刻的生活哲理：快乐本身就是养护身心的最好良药。现代人出现很多健康问题，根源都和长期焦虑、内耗、情绪不佳有关，比起靠药物调理身体，保持乐观愉悦的心态，才是成本最低、效果最好的养生方式。