跑步五年了
如果以十年为界往回看呢？

彼时，我18岁
在海边踩着沙滩，穿着碎花泳装，那时候还不懂跑步，体脂率常年在23%左右，对未来没有太清晰的方向，玩玩玩吃吃吃喝喝喝

十年后
无数个日子 汗水雕刻出紧实的线条 腹肌，体脂率，都是跑步赠予我的底气

彼时，我18岁
出门旅游，一定要全副武装，精心搭配，年纪轻轻总想把自己打扮得成熟稳重。那时候觉得，精致华丽，才是好看。

十年之后 衣柜的主角换成背心 竞速短裤 和跑鞋。
运动套装成为日常，身边朋友都说我，是那个衣柜里没有漂亮便装的人。舒服自在 如今是我最想要的模样

彼时，我18岁
很长一段时间我一直在跟风潮流。热门呢大衣 格纹短裙，长裙把腿都盖住，别人穿什么好看我就去尝试什么，一味追逐大众眼中的时髦，没有找到属于自己的风格。

十年之后，我读懂了自己。
不再硬撑不适合自己的衣服。买衣服除了能穿出自己气质的，其他的看都不看 终于变成了最适配我骨子里的样子。

彼时我18岁
我只擅长速度力量，那时候认定自己就是速度型选手，冲刺就是全部，从来没想过，漫长的耐力长跑会和我有关。

十年后，站在马拉松赛道上
从百米冲刺，到几十公里的漫长奔赴，心性慢慢沉淀，原来人生不只有爆发力，长久的坚持 同样闪闪发光。

彼时，我18岁，
有着很重的容貌枷锁，不化妆，头发没有打理，坚决不上镜头。我的自信，几乎依附在外貌和妆容之上，别人鲜少看到我真实的一面

十年后，我卸下所有的枷锁
跑后大汗淋漓，头发被风吹得凌乱，经常一周不洗头，不洗脸，素面朝天也自信拍照，跑步真的改变了我，它确实带给了我由内而生的底气，足够接纳、喜欢真实的自己。毕竟，28岁如果你还有容貌焦虑那就是没活明白

彼时，我18岁
泡酒吧，听民谣，奔赴一场场演唱会 把消遣和应酬填满自己的闲暇时光。

十年后的日子，安静又简单。
五年累计跑完17629公里，推掉许多无意义的社交，大多数空闲的时间，都留给了跑步，留给独处的自己

一路走来。
跑步改变我的 从不是仅仅是外表展现出来的感觉
也不是遇到困难不抛弃不放弃的韧劲和勇敢，而是完整的，焕然一新的人生。最初跑步是为了精神变好，现在跑步却成了不可缺少的一部分

后面附我觉得一些有意思我和妈妈日常对话👩哈哈哈，不知道为什么突然说这么多，就是翻到百度云盘很感慨hhh
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