稻盛和夫说：

"把时间放在床上，成就了体重；把时间放在书上，成就了智慧；把时间放在锻炼上，成就了健康；把时间放在勤劳上，成就了财富；把时间放在市场，成就了事业；把时间放在家庭，成就了亲情。行动在哪里，收获就在哪里，心用在哪里，风景就在哪里。"

这不是道理，这是一本账。

时间最老实，你怎么花它，它就怎么还你。

午后窝在沙发里，手指一划，短视频一个接一个，天就黑了。站起来腰是僵的，心是空的，晚饭也不想吃。

同一个下午，楼下老张顺着河堤走了六圈，回来后背湿了一片，晚饭添了半碗，夜里一觉到天亮。

同样两小时。

一个换来叹气，一个换来睡意。

饭桌上也一样。你多切一盘凉菜，孩子就多坐十分钟；你端着手机吃饭，一顿饭吃完，谁也没跟谁说上一句真心话。

亲情从来不是过节补的，是一日三餐一点点攒的。

陶渊明写过："盛年不重来，一日难再晨。"

好在这笔账，什么时候开始记都不亏。

老花镜一戴，旧书翻两页，看得慢也没关系，脑子清亮，说话有分量，儿孙愿意听。

晚饭后绕小区走两圈，路灯把影子拉得老长，风一吹，胸口松快。

窗台那几盆花该浇了，水一浇透，叶子第二天就精神。

放一分力气在腿上，腿多走十年。

放一分心思在人身上，人还你一世的暖。

时间不偏心谁，它只把收成，交给肯下地的那个人。

天黑得早了，把灯拨亮些。桌上一杯温水，手边一本旧书，屋里有人喊你吃饭。

日子不是熬过来的，是一天一天种出来的。