开学健康第一课
开学返校，校园集体生活开启，不少健康问题需要提早防范。中国中医科学院广安门医院关念波医生 提醒家长和同学们：
🍂做好校园传染病防控：教室勤开窗通风，勤洗手，换季及时增减衣物，减少交叉感染风险。
👀重视近视低龄化：减少近距离用眼，课间走出教室远眺，保证户外活动时长，科学护眼。
🪑关注脊柱体态：久坐写作业注意坐姿，避免歪坐趴桌，多做伸展运动，警惕脊柱侧弯，守护孩子正常生长发育。
健康科普
健康细节藏在日常，早预防胜过事后治疗。
开学健康第一课
开学返校，校园集体生活开启，不少健康问题需要提早防范。中国中医科学院广安门医院关念波医生 提醒家长和同学们：
🍂做好校园传染病防控：教室勤开窗通风，勤洗手，换季及时增减衣物，减少交叉感染风险。
👀重视近视低龄化：减少近距离用眼，课间走出教室远眺，保证户外活动时长，科学护眼。
🪑关注脊柱体态：久坐写作业注意坐姿，避免歪坐趴桌，多做伸展运动，警惕脊柱侧弯，守护孩子正常生长发育。
健康科普
健康细节藏在日常，早预防胜过事后治疗。