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真正的,不可错过的好伴侣会具备以下三个特征,可能和你想象中的不太一样: 实

真正的,不可错过的好伴侣会具备以下三个特征,可能和你想象中的不太一样:

实际上,所有长久、能够带来真正幸福的亲密关系,不是建立在爱情之上,不是建立在性格之上,也不是建立在共同爱好之上
而是建立在善意之上。

心理学家花了40年,和无数伴侣开展工作,才慢慢看清这个真相。

因为再浓烈的爱情,依然会在日常琐碎的摩擦里慢慢褪色;再契合的性格,依然会产生矛盾冲突。

但当一段关系充满善意,产生矛盾时,两个人自然会下意识为对方多想一步。就算矛盾严重到无法彻底化解,彼此也不至于变成仇人。

那么一段充满善意的关系,究竟是什么样子?根据心理学家的研究发现,主要体现在下面三个方面。

第一,心怀善意的伴侣,看见的是你的长处,而不是你的缺点。

比如你默默修好家里坏掉的东西,或是在他疲惫时递上一杯水,他能惫时递上一杯水,他能够看见你的付出,发自内心地珍惜你。

和这样的人在一起,你会自我感觉良好,感受到被看见、被重视。

反过来,善意匮乏的人,最典型的表现就是挑剔。你修好物品,他指责你耗时太久;你给他递水,他埋怨水温不合适。在他眼中,你永远做得不够好。

长期处在这样的环境里,你会慢慢变得敏感,充满自我怀疑。更糟的是,这份痛苦会催生你内心负面的情绪,你也开始用冷漠回 击对方,两个人就此陷入互相折磨的恶性循环。

第二,他懂得承接你的情绪。

你和他分享心事,哪怕这件事在他看来索然无 味,哪怕他无法完全理解,他也会耐心听完,试着共情你的感受。

在心理学中,这叫做创造性接纳。当有人这样对待你,你会感受到自己真正被看见。

可如果他表现得不耐烦、敷衍、冷漠,甚至翻白眼,这种被轻视的感受,会一点点摧毁你的安全感。你会变得小心翼翼,愈发焦虑。

第三,好伴侣,不是不会吵架,而是吵完之后愿意回来解决问题。

几乎不存在从不发生争吵的感情。关键不在于会不会争吵,而在于争吵结束之后,愿不愿意一起探寻问题所在,而不是把你冷落在一旁。

人和人相处到最后,维系彼此走下去的,就是这份愿意承担修复关系的责任心。

不幸的婚姻各有各的不幸,幸福的婚姻各有各的幸福。婚姻的和谐美满,其实就是眼里看着对方,心里惦着对方,愿意为对方付出,为对方考虑,为对方让步。

而不是非得要跟对方一争高低,一决上下,让对方难堪。
试想一下,如果面对陌生人我们都要客客气气的,对待自己朝夕相处的伴侣,我们更要多一点耐心和包容。