我朋友是瑜伽教练，
跟我说了句大实话。
像张柏芝这样，都已经46岁了，还能保持这么惊艳的少女状态。背后真正的原因，就是她极度自律，常年把运动和体态管理融入日常生活。

她说，你单看这次张柏芝亮相朗姿北京时装周大秀的状态，就能看出差别有多大。

一身白色干练西装搭配薄纱亮片长裙，优雅知性、气质绝佳，整个人体态挺拔匀称、线条紧致流畅。到了这个年纪，身上完全看不到一丝松弛和赘肉，能保持这种顶级体态，私下绝对下足了苦功夫。

很多明星上镜全靠精修，但张柏芝完全是骨相抗打。不管是静态生图，还是动态镜头，表现力都十分惊艳。

虽然很难和二十多岁的青涩模样完全重合，但动态镜头里的她灵动耀眼，气质更加从容成熟，美得很有辨识度。

岁月从不败自律美人，说她是内娱实打实的冻龄女神，真的一点都不夸张！