没想到坐姿前倾，窝着刷剧也有患肠癌的风险。

这是我刷手机的时候刷到的，我平时也有这样的习惯，看了这个视频才知道这样坐患病的风险很大。

看来良好的习惯确实是健康的前提。

你不找病病来找你，不良的生活习惯慢慢地会改变你的身体状况。

尽量走出家门，多运动，少窝在沙发里，少窝在床上刷手机，才是健康的生活方式。

这个视频给我敲响了警钟。身体是自己的，自己爱护才行。