非常通透的一段话：
“保护自己最好的方式就是，一旦你发现对方有拿捏你的这种行为，不管对方什么身份，什么关系，请立刻停止释放你的善意。别心软，别自我内耗，很多麻烦都是你的过度善意招来的，适当冷漠真的能挡掉大部分烂人烂事儿。”

人活着，最可贵的品质是善良，但最愚蠢的行为，就是毫无底线的善良。

我们从小被教育要待人真诚、与人为善、懂得包容体谅，所以很多人长大后，习惯性迁就别人、委屈自己。哪怕自己受了委屈、心里不舒服，也总是选择沉默和忍让，总觉得多一事不如少一事，忍一忍就过去了。

可现实生活往往很残酷：你的体谅，未必换来别人的珍惜；你的善良，只会被一部分人当成软弱。
 
著名的登门槛效应，很好地解释了人性：人都是慢慢得寸进尺的。一开始别人只会小小麻烦你一下，看你不拒绝、好说话、脾气软，就会慢慢提高要求、不断试探你的底线。你一次次妥协，一次次释放善意，对方就会默认你永远会退让、永远不会生气、永远可以被随意拿捏。

久而久之，你的付出就变成了理所应当，你的包容就变成了理所当然，一旦你稍微不愿意继续迁就，反而就成了你的不对。
 
三毛曾说：“善良若是没有牙齿，那就是软弱。” 

真正的善良，不是毫无保留、来者不拒，而是带着锋芒、带着底线、带着原则的温柔。没有底线的善意，就像没有围墙的院子，谁都可以随意进出、肆意践踏。

你越是好说话，别人越不懂尊重；你越是心软，别人越是肆无忌惮；你越是习惯性成全别人，越是没有人愿意成全你。
 
生活里大部分的内耗、烦恼、糟心事，其实都是自己过度的善意招来的。很多人活得累，不是能力不够，也不是运气不好，而是太心软、太重情、太在意别人的感受。

面对亲戚的索取、朋友的麻烦、他人的挑剔，明明心里抗拒，却害怕得罪人、害怕关系破裂、害怕被人议论，于是一次次委屈自己、妥协让步。
 
可你会慢慢发现：越包容，越被欺负；越心软，越受委屈；越讨好，越廉价。 

那些习惯性拿捏你的人，从来不会因为你的退让而感恩，只会因为你的一再妥协而更加肆无忌惮。你不断为别人让步，最后只会步步后退，退到自己无路可走，满心疲惫，满身疲惫。
 
人际交往中，有一个很真实的道理：人，一定要有棱角。适当的冷漠，不是自私，也不是刻薄，而是自我保护；及时收回泛滥的善意，不是冷漠无情，而是清醒通透。

对于真心待你、懂得感恩的人，我们可以温柔以待、真诚付出、加倍珍惜；但是对于习惯性消耗你、算计你、试探你、拿捏你的人，一定要及时止损，果断收回善意，果断保持距离。
 
不必为了不值得的人自我内耗，不必为了没必要的关系委屈自己。人生短短几十年，最重要的不是讨好别人、维系所有关系，而是安顿好自己的心，照顾好自己的情绪。