很多人以为断舍离只是扔衣服扔杂物
后来才明白，最难清理的，是心里的垃圾。

断掉：无意义的讨好、没必要的社交

舍弃：消耗自己的感情、不切实际的执念

离开：别人的期待、外界嘈杂的评价

不必强求人人都理解你，柴米油盐是日常，鲜花咖啡是浪漫。

减少精神内耗，把快乐还给自己，从容度日。




生活中必须断舍离的是什么?