分享今日晚餐家常菜
今天南京天气晴朗,温度23℃~30℃。秋风吹散闷热,体感舒适舒爽,适宜户外出行。
上午和老伴一起在外面逛逛,到菜市场买了菜。午饭后,老伴陪同我坐公交去牙博士口腔,按预约好的时间补牙。上次做牙周治疗时,对全口牙齿进行了全面检查,有3颗牙齿需要进行治疗,还有多颗牙齿楔缺需要修补。考虑到下周要外出,3颗牙齿的治疗放后面再搞,今天修补了5颗牙齿。
今天三个人的晚餐:西兰花炒虾仁、清炒土豆丝、爆炒花蛤、黄瓜蛋汤、红薯、杂粮米饭。









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今天南京天气晴朗,温度23℃~30℃。秋风吹散闷热,体感舒适舒爽,适宜户外出行。
上午和老伴一起在外面逛逛,到菜市场买了菜。午饭后,老伴陪同我坐公交去牙博士口腔,按预约好的时间补牙。上次做牙周治疗时,对全口牙齿进行了全面检查,有3颗牙齿需要进行治疗,还有多颗牙齿楔缺需要修补。考虑到下周要外出,3颗牙齿的治疗放后面再搞,今天修补了5颗牙齿。
今天三个人的晚餐:西兰花炒虾仁、清炒土豆丝、爆炒花蛤、黄瓜蛋汤、红薯、杂粮米饭。








