如果你忽然对一切失去兴趣，说明你的生命在重启

如果有一天，你忽然对一切都失去了兴趣，对做什么都提不起劲，外界的常识会告诉你，你可能是焦虑了、抑郁了，其实大错特错，这根本不是简单的心理问题，这是你的认知系统在向你发出最高级别的警报！你正在进入一个极其危险又极其幸运的状态——我把它叫做“生命顿悟期”。

简单说，你的大脑对外界刺激的敏感度已经降到了冰点。过去能让你兴奋的新鲜事，现在索然无味；过去那些人际关系，现在变的无关紧要。你越来越沉默，你觉得没什么好说的。而且别人的话题像隔靴搔痒，戳不中你的点。这时的你如果任由这种情绪恣意流淌，你就会真的陷入抑郁，而只要记住下面七句话，你的生命就在重启。

第一句话：没有任何人能一直陪伴你。

即便你的父母、你的孩子、你的爱人，都只能陪伴你走某一段路，更何况朋友、同学、恋人等等，我们必须做好独自行走的勇气和准备。

允许别人随时走近你，也允许别人随时离开你。简而言之，要活在缘分里，不要活在关系里，缘来则聚，缘去则散。到了分开的岔路口，一定要果断一点。相遇是偶然，各奔东西是必然。分开的那一刻，彼此祝福，相见不如怀念，让美好留在记忆里。

第二句话：没有任何人能完全理解你。

就连你自己都不懂你，你凭什么奢望别人能懂你？包括你的爱人、父母、孩子、兄弟姐妹等等，他们只是你生活的伴侣，又不是你灵魂的知己。

总是渴望遇到真正懂自己的人，是人生最大的执念。一个人真正成熟的标志，就是不再期待别人能理解自己。

第三句话：没有任何人会被你改变。

无论你多么真心地想帮助别人，你都必须明白这个道理：你改变不了任何人。除非他自己发自内心地想改变自己，然后你也能起到一个推动作用。

请记住：一个人能改变自己的 ，永远只有他自己。甚至包括你的家人，虽然同在一个屋檐下，但当你想改变他们的时候，你照样有心无力。在改变这件事上，当事人永远才是主角，我们只是配角。

第四句话：没有好处是不需要回报的。

世界上没有任何一种付出是不需要回报的，父母的的爱，恋人的爱，朋友的帮助，等等。只要有付出，就一定会有回报，这就是能量守恒。

当我们沉浸在那些好处的时候，我们一定要清醒：生命的每一笔馈赠，都被偷偷标注了价码，总有一天你会还回去，甚至会要连本带利，加倍偿还。

第五句话：没有人能让你完全依靠

只要你依赖了他人，就会有弱者思维，渴望自己被救赎，把希望寄托在别人身上。鸟儿可以从容的站在树枝上享受风景，不是因为它相信树枝不会断裂，而是它相信自己的翅膀。人生唯一值得依靠的那个人，就是你自己。

第六句话：真正的贵人是自己

真正的朋友是自己；真正的敌人也是自己；真正的贵人还是自己。人生最美好的事，是遇到了最好的自己；最大的胜利，是成功地战胜了自己，爱情的最高境界，就是爱上了自己。

人生看似有无数的选择和可能性，不过是障眼法，是来测试你的，当你找到了真我，它们顿时都会消失，你的人生就圆满了，从此你就是全世界。——水木然新书《我们都错了》即将出版，敬请期待！