凌晨两点，我盯着体检报告上那几行刺眼的红字，突然觉得以前熬夜赚的那些窝囊费，连进ICU躺几天的资格都不够。
说真的，人这辈子，拼到最后拼的压根不是什么财富自由，就是这副皮囊。
你下楼看看那些跳广场舞的大妈、坐河边钓一天鱼的大爷，人家为啥红光满面？
因为人家早活通透了。
儿女结不结婚、赚多少钱？不管了，随他们折腾。
一日三餐？七分饱就行。粗茶淡饭自家种的菜最养人，外头那些大鱼大肉，吃进去的都是三高和血栓。
手里永远捧着个保温杯，喝什么奶茶饮料啊，全是给医院交的预付款。
人越往后走，活得越得像个“没心没肺”的傻子。
少操闲心，少生闷气。谁惹你不痛快了，转头就走，千万别跟自己较劲。
吃完饭别老瘫在沙发上刷手机，下楼溜达几圈，溜溜食也顺顺气。
闲着没事找人唠唠嗑、打打牌，别让脑子锈住。
最最最重要的是，哪儿不舒服千万别硬扛！别怕给儿女添麻烦，你把身体养得硬硬朗朗的，就是给家里省了百八十万！
哪有什么长寿秘方啊。
按时睡觉，多吃青菜，没心没肺，有病看医。
就这十六个字。赶紧把手里那杯冰美式扔了吧，去接杯温白开，命是你自己的，得供着。