白露已至，秋老虎悄然敛迹，暑气才算真正消尽。
“白露秋分夜，一夜凉一夜”，白露一到，昼夜温差便骤然拉大。

民间有句实在的老话提醒：白露身不露。
意思是白露过后，早晚寒气渐浓，不能再像夏天那样袒露身子贪凉，肩颈、腰腹要留意护好，早晚穿短袖短裤已经挡不住凉意，该换上长袖衣裤了。

白露专属的趣味习俗:
喝白露茶，这个时节采摘的茶，不像春茶那般娇嫩，茶叶耐泡，口感醇厚。
酿白露米酒，由糯米高粱发酵而成，带着淡淡的清甜，用来待客小酌最是合适。

吃龙眼(桂圆），民间传言白露吃一颗龙眼，抵得上吃一只鸡，这自然是讨喜的美好寓意，龙眼糖分偏高，老年朋友浅尝几颗就好。

还有几句流传许久的经典农谚：
白露秋风夜，一夜凉一夜。
白露白茫茫，无被不上床。
白露种葱，寒露种蒜。

进入白露秋燥渐渐袭来，饮食尽量少碰辛辣，适当吃点润燥的东西。白天尚且暖意融融，夜里寒意格外明显，睡觉的薄被子要提前备好，别再一味贪凉。

祝友友们白露时节健康、快乐！
图1 小院藤架上的葫芦
图2 小院里的牵牛花和石榴树
图3 小院栅栏上的丝瓜藤