隔壁工位同事最近在跳绳减肥，说下班跳完一千个再回家，我问她为啥突然这么拼，她翻出一张许昕的采访截图——具体说啥忘了，大意就是那句“减重就要轻松上场”。当时我脑子里突然闪回初中体育课跑八百米，裤子勒得慌，跑两步就想把外套扔了。那种身上多一斤肉都嫌累赘的感觉，原来打球的人比我们懂多了。 减重这事真不用整成苦大仇深的自虐项目，把负重卸掉，身体轻了心也跟着松，跑起来步子都带风。不是为了瘦给谁看，是为了自己上场的时候，能利利索索接住每一个球。 你们有没有那种“卸下点啥突然轻松了”的时刻？评论区等一个故事。 许昕喊你减重就要轻松上场