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养生的根本是养出一副好心肠,重心性学问和清心寡欲而不是饮食汤药。诸葛亮《诫子书》

养生的根本是养出一副好心肠,重心性学问和清心寡欲而不是饮食汤药。诸葛亮《诫子书》开篇“夫君子之行,静以修身,俭以养德。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”才是养生的灵魂。 ​​​