“人不需要每天都过得很幸福”最近听鲁豫的播客，对话张春时说：“人不需要每天都幸福。只要不痛苦、不恐惧，过得平静、舒服、怡然自得，就已经很好了。” 这句话让我松了一口气。学会独处之后，我终于学会放过自己——不必时刻积极，不必强颜欢笑，可以懒，可以慢，可以一整天无所事事。 ​​​