我发现自己多年的内耗，根源特别可笑。
总习惯把别人的情绪扛在身上，
别人脸色不好，
我会下意识反思是不是自己做错了什么。
说话怕得罪人，做事怕让人失望，
哪怕自己受委屈，也尽量把场面圆住。

一直以为这是懂事、是通透，
后来才慢慢察觉，这是执念太深。
总想做到人人满意，总想维系好所有关系，
最后硬生生累垮的，只有自己。

直到读懂《金刚经》里那句：“应无所住而生其心。”
瞬间被点醒，以前总误解，
这句话是让人冷漠、凡事不管不问。
不用执着所有人都喜欢自己，
不用纠结每段关系的圆满。

待人真诚就够了，做事尽心就够了。
剩下的缘分、口碑、人心，都不必强求。
心不被困在外界的得失里，
日子才能真正松弛自在。

你是不是也常年活在别人的期待里，
默默消耗自己。