今天的42k越野跑得挺顺利。崇礼的气温比北京低了十几度，已经是深秋天气，早晚冻手冻脚，中午的阳光也只有暖和的感觉，一点都不觉得晒。早7点发枪，在室外冷得站不住，跑上山脊风已经很硬，跑得慢有失温的风险。赛道很友好，2200爬升不算少，但坡比较平缓，高山草甸很开阔，爬坡也不算累。特别是白桦林的树叶已经泛黄，松软的黑土地踩上去很惬意。前三站只用了三个小时，第四站有比较漫长的缓上坡，掉速比较明显，最后一站本来是很好的长下坡，却是非常难跑的碎石路，费脚费膝盖，没法提起速度来。6小时57分完赛，在300百个选手中排名51，挺满意了。