我是糖尿病前期，我最近发现自己最容易控制不住的不仅是正餐，还有做饭的时候，一边炒菜一边尝，一口一口，最后饭还没上桌就吃了不少。

糖尿病病人太痛苦了，多么好吃的饭菜只能尝尝，多吃一口就给你难看。

大家做饭的时候会不会也这样？糖尿病感悟 糖尿病控糖记录 糖尿病控食