陈道明说："人生走到最后，最亲的不是子女和老伴，而是这一个人。"

刚听到这话的人，多半会皱眉。

可你静下来看看自己的日常：一天到晚，你跟谁待的时间最长？

是那个深夜陪你辗转、清晨陪你赶路的自己。

你把它伺候好了吗？

很多人对谁都好，唯独对自己刻薄。

孩子吃好的，老人用好的，朋友来了倾其所有，轮到自己，一件旧外套穿五年，一次体检拖三年。

身体亮过红灯，也咬牙扛过去，总以为扛一扛就没事。

这话讲的不是自私，是次序。

把自己照顾好，从来不是抢家人的福气，是给全家兜底。

你少生一场病，儿女就少熬几夜，老伴就少操几年心，这个家的天就塌不下来。

你要是先倒下了，再厚的存款、再孝顺的儿女，都换不回你站在他们身边的那些年。

跟自己处好，另有一层意思，是学会跟自己说话。

夜深睡不着的时候，别再骂自己没本事，拍拍自己，今天已经尽力了。

这世上陪你走到最后的，确实是这个人。

从今天起，把她当成最亲的人来待：好好吃饭，按时睡觉，难过的时候哄哄它。

她好了，你的全世界都跟着好。