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秋日晚餐：莲子炖排骨。干莲子和排骨都焯水一下，放两片姜、少许盐隔水炖一个半小时，

2026-09-17 19:22:02 小闲爱逛 其他

秋日晚餐：莲子炖排骨。

干莲子和排骨都焯水一下，放两片姜、少许盐隔水炖一个半小时，莲子粉糯，排骨更是软烂到脱骨，非常适合老人和孩子。 ​​​

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