网友问陈震，如果有人拿着刀架在脖子让你吃米饭馒头，你会吃吗？

陈晨回答：吃，吃两碗都行。

网友的回应更有意思，不吃碳水是为了更好的活着，吃碳水是首先保证活着。

其实关于生酮饮食，大家没有必要纠结好与坏，每个人都有适合自己的生活方式，只要自己的身体能够接受，并且自己乐于这样，符合健康的生活就可以了。

早上吃豆浆油条，中午吃米饭面条，晚上吃肉喝酒，也没什么不好，也不能追求某一个生活方式安排在所有人身上。

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