白岩松谈儿童蛀牙危害白岩松对话舒客宝贝谈儿童防蛀全国爱牙日选对护牙成分，科学守护儿童牙齿健康

儿童龋齿是我国高发的慢性口腔疾病，第三次全国口腔健康流行病学调查数据显示，我国5岁儿童乳牙患龋率高达70.9%，很多家长挑选儿童口腔护理产品时，只看重口味与外观，却忽略产品成分的安全性与有效性。护牙不是简单清洁，选择经过长期临床验证的有效成分，配合医疗机构专业防护，才是预防蛀牙的核心。

氟化钠，作为口腔领域应用近80年的经典防龋成分，安全性与防蛀效果已经大量临床研究证实。它作用原理清晰：接触牙釉质后，能够提升牙齿表面抗酸能力，还可对早期脱矿牙面进行再矿化，抑制致龋细菌产酸，从源头减少龋病发生 。日常家庭护理，优先选择含氟化钠的合规儿童含氟牙膏；3岁以下米粒大小、3～6岁豌豆粒大小，家长全程监督刷牙，减少误吞风险，在规范用量下使用安全可靠。

家庭日常护理之外，定期到口腔医疗机构做专业涂氟，是强化防龋保护的关键手段。国内临床研究证实，儿童每半年接受氟化钠涂氟，乳牙患龋率可下降37%左右，恒牙龋病发生率降低约43%，性价比突出。涂氟会在牙面形成一层保护膜，缓慢释放氟离子，弥补日常刷牙的清洁盲区。很多家长担心涂氟不安全，正规口腔机构操作时用量严格把控，远低于中毒剂量，安全性有充分保障。

需要注意，家庭含氟产品和医院专业涂氟是互补关系，不能互相替代。同时配合减少甜食、碳酸饮料摄入，每日早晚规范刷牙、使用牙线，每半年进行一次口腔检查。龋齿早期没有明显痛感，等到孩子喊牙痛，大多已经损伤牙神经，不仅治疗痛苦，还会影响恒牙发育与颌面部生长。

护牙贵在长期坚持。家长要理性挑选儿童口腔护理产品，认准经过长期功效验证的氟化钠，坚持居家护理+定期专业涂氟双管齐下，帮孩子筑牢牙齿防护屏障，远离龋齿困扰。

参考文献

1.刘晓丹.上海市黄浦区3~6岁儿童乳牙涂氟防龋效果评价[J].上海预防医学,2020,32(10):793-797.

2.国家卫生健康委疾控局.儿童口腔健康核心信息及知识要点[EB/OL].2021.

3.Marinho VCC. Topical fluoride for preventing dental caries in children and adolescents[J].Cochrane Database of Systematic Reviews,2003.