🚀 火箭2026媒体日 Q&A整理
整体看下来，今年媒体日释放的信号很明确：去年进季后赛远远不够，球队从教练到球员都觉得上赛季没有打出真正的水平。
阿门·汤普森Q：什么时候知道弟弟奥萨尔续约了？A：打PS5的时候才知道😂“我们其实不怎么聊这些。我们都有很高的目标，也不会太聊钱和合同。”
Q：怎么看自己上赛季没进最佳防守阵容？A：“说实话，我去年不配。”他说这也成为了自己新赛季的动力。
Q：新赛季最希望自己哪方面不一样？阿门：“希望我投的每一个球都能进。”😂结合乌度卡前面说的，阿门的投篮依然是新赛季最值得关注的进步点。乌度卡也表示，即使没有稳定跳投，阿门现在已经能靠其他方式打出很强的统治力，而且他一直在练投篮。
Q：能从斯玛特身上学到什么？阿门谈到向斯玛特学习防守：“他有很多小技巧，我得把其中一些学过来。”一个已经是联盟顶级防守天赋，一个是前DPOY，这俩人一起练防守还是挺让人期待的。
Q：签下2亿+美元续约后，第一件买的东西是什么？阿门：“可能是点了个Uber Eats，说真的。”😂具体点的是 ChopShop，还点了水果杯。然后他自己吐槽：“挺无聊的一单，大家别学我点。”😂
乌度卡谈阿门“大家都在聊他的跳投，但即使没有投篮，他有时候依然是一个非常有统治力的球员。”乌度卡也相信阿门的投篮会继续进步，因为他确实一直在练。
乌度卡谈上赛季乌度卡直接用了 “plateaued（停滞了）” 来形容火箭上赛季的表现，认为球队没有达到内部预期。一个很扎眼的数据：火箭上赛季30场失利里，有18场曾经领先两位数。
乌度卡：“我们不是来打个季后赛首轮就满足的，我们想真正搞出点动静。”“所有人都更饥渴了，我们要继续往前走，不能原地踏步。”
谈范弗里特伤病恢复乌度卡透露，FVV已经完全获准参加训练，最近状态“非常好”，现在也已经参加全接触的5v5。不过赛季初不会打背靠背，球队还是会控制负荷。
FVV自己说：“我现在在场上感觉很强壮，也很有信心。接下来就是多打、多找比赛感觉。”
有人问他怎么判断自己的速度恢复到什么程度，他开玩笑：“我比赛里本来也没跑那么快，所以训练里挺难判断的。”😂
斯通谈杜兰特斯通说，KD可能是他在NBA遇到过的、这种级别球星里最好相处的人之一，甚至提到了姚明。“他就是想打球。”
斯通还透露，KD上赛季结束时再次告诉球队，自己在休斯敦很开心，也想继续留在休斯敦。目前KD合同在2027年休赛期有球员选项。
斯通谈新赛季斯通说自己对今年这支火箭，甚至比去年更兴奋。去年进入赛季前，因为FVV的伤病，他其实有些担心。
小贾巴里·史密斯谈到球队新赛季的紧迫感：“我们什么都还没做到。我们没有什么可以回头看，然后说‘我们应该为这个感到骄傲’。”
“球队里的每个人都知道，我们比去年季后赛表现出来的水平更好。现在就是低下头继续干活。”
另外谈到FVV回归：“Fred回来了，所以我们肯定应该是一支更好的球队。”
小贾巴里透露，阿门这个休赛期两个比较明显的进步：控球更好了，跳投也在进步。
Q：新赛季希望自己有哪些变化？小贾巴里表示，希望自己打得更加成熟、更加从容。他说新赛季会更明确自己在场上要做什么，打得：更主动、更有侵略性、更自信，同时也会增加身体对抗。
范弗里特谈斯玛特FVV对斯玛特的评价很高：“他是终极竞争者，是个真正的比赛型球员，大场面从来不会缺席。”随后还开了个玩笑：“他之前打我们那轮系列赛的表现，我相信也帮了他不少。” 😂
范弗里特谈球队目标FVV对这支火箭的天赋很有信心：“我们这套阵容的天赋已经完全足够去竞争总冠军了，现在要做的就是继续相信过程，一步一步往前走。”
博格丹·博格达诺维奇被问到最期待和谁一起打球，他第一时间点名FVV：“我觉得他属于那种老派控卫。他很棒，什么都能做一点。”
博格丹媒体日还谈到了自己最擅长的事情：“投篮对我来说很自然……我就是喜欢投篮。”
马库斯·斯玛特Q：为什么选择加盟火箭？斯玛特表示，能重新和乌度卡合作，是自己加盟火箭的重要原因之一。两人在凯尔特人时期就合作过，斯玛特当年在乌度卡执教期间拿到了DPOY。
斯玛特评价乌度卡：“他的执教方式真的很独特。”对于火箭来说，这个关系也很有意思：乌度卡本来就非常强调防守，现在又把自己以前合作过的DPOY带了过来，同时队里还有阿门这样的顶级防守天赋。
史蒂文·亚当斯：“你们等到11月吧，到时候整个联盟的表现都会下降。”原因：GTA 6在那时候发售。“到时候看看NFL，再看看其他联盟，每个人数据都会往下掉。”😂
卡佩拉休赛期主要提升机动性，同时减脂，体脂率下降了大约4个百分点。然后自己补了一句：“腹肌现在看起来不错，感觉真好。”😂
泰特谈新秀布鲁斯·桑顿“Bruce就是一辆坦克，你们会看到的，他的身体已经准备好了。”泰特还称赞他是一个很好的领袖和队友，两人都是俄亥俄州立出身。
杜兰特谈出场时间Q：斯通和乌度卡都说，新赛季想适当减少你的出场时间，你怎么看？KD的反应非常直接：“为什么？……我在场上的时候表现更好，球队在我场上的时候也更好。” 😂记者还提到，杜兰特上赛季的总出场时间排在联盟第2。
杜兰特还提到季后赛对阵湖人传闻他能复出是烟雾弹，实际上他当时离能打球相距很远
申京：休赛期在土耳其待的时间比较多， 还没有正式和奇普开始练， 不过对自己的投篮更有信心了
申京（Alperen Şengün）Q：对自己未来的目标是什么？申京说得很直接：“我希望有一天能成为这个联盟最好的球员。”目标拉满了。
Q：怎么看上赛季和湖人的那轮系列赛？申京：“我们几乎每一项数据都赢了他们，但最后是经验击败了我们。”这句话其实也和乌度卡前面说的很呼应：火箭并不觉得自己单纯是“实力不够”，更多还是年轻球队在比赛掌控、关键回合和季后赛经验上的差距。
Q：投篮还能不能继续进步？申京：“我觉得我的投篮动作本身没什么问题，问题都在我的脑子里。”也就是说，他认为自己现在更需要解决的是信心和心理层面的问题，而不是重新改投篮动作。如果能把外线投篮稳定下来，对火箭整个进攻空间会非常重要。
塔里·伊森（Tari Eason）谈到和火箭完成续约，伊森表示自己非常开心：能和当初选中自己的球队继续走下去，对他意义很大。这个休赛期，他重点练了两件事：体能 + 控球。
伊森说：“这是我职业生涯到现在最自律、最专注的一个休赛期，尤其是在细节方面。”看起来今年伊森不只是想继续当防守和拼抢型球员，也希望增加自己的持球能力和进攻参与度。
里德·谢泼德（Reed Sheppard）Q：新赛季最希望自己在哪方面进步？谢泼德重点提到了身体对抗和防守。他说自己要做得更好的是：“面对碰撞和身体接触时，依然能够守住自己的防守路线。”同时他也希望自己防守时能更好地使用胸口去对抗。简单说就是：不能再轻易被进攻球员撞开或者挤过。这也是年轻后卫进入NBA后很典型的成长方向——技术是一方面，身体对抗能不能顶住同样重要。
杜兰特谈WNBA有人问KD怎么看现在围绕WNBA的各种争议。KD的态度很直接：“那些东西都是噪音。WNBA现在发展得很好。看看这些女篮球员正在做的事情，再看看过去几年这个联盟创造了多少收入。”至于外界把各种政治话题带进体育：KD表示自己根本不在乎那些东西。
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