易患脑梗的人有8大共性脑梗不是无缘无故来的。综合临床数据，容易中招的人通常有以下几个共同点：高血压控制不好、房颤不重视、糖尿病血糖长期偏高、血脂异常特别是低密度脂蛋白高、长期吸烟、大量饮酒、肥胖尤其是肚子大、缺乏运动。

这八个因素叠加越多，脑梗风险越高。别等偏瘫了才后悔，有三高的按时吃药定期复查，戒烟限酒、每周至少150分钟中等强度运动、控制体重，每一条都能实实在在降低风险。