为了不让自己半夜找东西吃,大S连睡觉都要死死套着束腹衣,这股狠劲放在谁身上都得脱层皮
普通人节食是熬着受罪,她当年产后减重,营养师给的食谱直接砍掉一半。早餐半罐酸奶配几口火龙果,午餐两片肉加两碗烫青菜,晚餐干脆彻底抹掉。饿得眼冒金星,抓起凉白开就往胃里灌,生生往下咽
最绝的是这套脑回路,普通人饿到胃抽筋只想找饭吃,她却把肚子里抓心挠肝的饥饿感,当成排毒和变瘦的信号。身体越是发出抗议,精神上越觉得自己在打胜仗
很多人天天念叨着怎么瘦不下来,可真要把生理痛苦当成心理奖励,几个人能扛得住。把自己逼到这份上换来的XS码,到底是自律还是自虐,普通人看个热闹就好,千万别拿命去学



