有位同学患上罕见病，多年来辗转北京、上海、济南等地的大医院求诊，虽说早已确诊，却始终没有特效药根治。
我跟这位同学提了一句：“我们这儿有位老中医，你可以试着找他看看。”同学一听觉得有了希望，连忙赶了过来。经过一番针灸拔罐刮痧艾灸治疗仍难见效。
我和同学闲聊了几句，其工作几十年了，发现他平日里的养生常识相当匮乏，也没什么特别喜欢的业余爱好，琴棋书画、太极刀剑、八段锦、广场舞等等这类活动几乎样样都不沾边。
昨天，他突然打来电话问我：“练八段锦对治疗和恢复能有帮助吗？”我当即答复他坚持练肯定有用，看得出来，他这是动了练习八段锦的心思。
我不由得暗自思忖，太极拳剑、八段锦、五禽戏、琴棋书画、跑步走路、骑车、旅游等等各类活动，在你身体康健的时候都是养护身心的好法子，可一旦病情发展到特定阶段，该打针就得打针，该吃药吃药，基因已经变异了，要想再让他变回去，几无可能啊！
真要是病到了一定程度，索性放平心态随遇而安，反倒有可能助推病情好转，说到底就是不再焦虑了，心境彻底松弛下来，连死亡都不放在心上了，还有什么值得畏惧的呢？