烟火即是修行！凡人修仙——洗碗炼心

立在水台之前，沉肩坠肘，收摄外驰神识，凝神归于丹田，开启涤心法门。
双手探入温汤，指尖抚过瓷碗曲面，手腕缓缓旋动。

碗上顽垢油膜，恰似缠缚识海的妄念；流水潺潺冲刷，便是涤荡心魔。

动作舒缓绵长，一擦一冲，呼吸始终匀长不断。

但凡心生烦躁，便是心魔伺机入侵灵台，扰动道心。

一遍一遍，在重复的动作里打磨心性，稳固练气道基，心定，则万邪不侵。

道友，涤碗之时，你可否守住灵台，不生妄念？

凡人修仙