我有个搞健身的朋友，
她看了陈芋汐的照片后，
说了一句大实话，她说陈芋汐21岁了，还能保持这个体态，没有青春期变胖，背后的原因就是她非常的自律！
陈芋汐不吃零食，严格控制饮食，每天一顿低热量，实在饿的时候就喝水，有时候甚至水都不喝，过了一下嘴巴又吐出来。
她自己都说过，饿不死就行。
大家都知道，青春期的女孩子很容易变胖，体态也有有很大变化。比如全红婵就是。
而陈芋汐还能保持纤细的身材，根本不是因为她不会变胖，而是因为她足够自律。
说实话，陈芋汐有这份自律和毅力，跳到30岁都没问题。
我听了摇摇头，我实在是做不到这样，不能吃不能喝真的少了太多乐趣了。
大家怎么看？
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