一觉醒来，亚运会奖牌榜中国总奖牌数突破了300枚，来到了316枚。

10月2日这一天，中国代表团拿下7金10银10铜，总成绩变成162金81银73铜，金牌榜、奖牌榜都还是第一，日本、韩国排在后面。

比起数字，这7块金牌的分布更值得看。跆拳道的马静月、柔道的牛馨冉，拿的都是各自队伍本届第一金；射箭朱静怡/李梦麒首夺反曲弓混合团体亚运金牌，还顺手拿到洛杉矶奥运会席位；陈琳拿下的女子极限皮艇，是这个项目亚运历史上第一枚金牌。

传统强项也没掉链子。网球女单决赛是王曦雨对张帅，王曦雨6:2、6:1赢下，中国队在这个项目实现六连冠。苑丽颖夺得女子争先赛，成了本届场地自行车的“三冠王”。

当然这一天也有遗憾：女足铜牌赛0:1输给韩国排第四，男排半决赛2:3不敌日本。

总数过300之外，这一天有队伍拿到本届首金，也有项目诞生亚运历史首金，分量更多在这些地方。