健过身的都知道，吴艳妮这种身材，只能证明她是大佬级别。

很多人一看到吴艳妮这样的身材，总觉得练得不够“精致”，可我倒觉得，这恰恰是练出来的样子。我见过太多练了好几年的人，最后发现斜方肌是一点点厚起来的，腰也跟着显得粗了，这不是练错了，而是身体在适应训练。

更有意思的是，很多人羡慕腿长，却忘了腿长往往意味着上身短、腰短。腰短的人，肋骨到髋骨之间本来就没多少空间，再加上核心和背部练得扎实，想要那种纤细的小蛮腰，基本不现实。

所以别总拿网上修过的图当标准。同样是认真训练，有人显瘦，有人显壮，骨架和比例早就定了大半。练到最后你会明白，健身能让你变强、变得更好，但没法把你变成另一个人。

与其纠结腰围多几厘米，不如看看她跑得多快、跳得多稳，这才是运动员该有的样子。