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吃馒头玉米真的能减肥吗? 人家国庆大鱼大肉,我的国庆除了馒头玉米还是馒头,已经吃

吃馒头玉米真的能减肥吗?
人家国庆大鱼大肉,我的国庆除了馒头玉米还是馒头,已经吃了三天了,不出意外,这七天国庆的口粮都是这个了!
我吃这个不是为了减肥,只是一个人在家,不想煮饭不想炒菜,原因仅此而已,很简单,一个字:懒!