上周带娃去儿科复诊，候诊时听见医生拉着几个家长反复念叨，别再把炸鸡奶茶当奖励哄孩子了。
隔壁诊室刚出来的7岁小男孩，体重已经82斤，空腹血糖指标飘红，连爬三楼都喘得直捂肚子。医生说现在每周都能接诊五六个因为长期高油高糖饮食，出现性早熟、脂肪肝苗头的小患者，不少家长还觉得“能吃是福”，把孩子超重当成养得好的标准。
平时少点给孩子点外卖的次数，放学路上别总顺手塞烤肠冰饮，每周抽两三天在家煮点杂粮蔬菜，比补多少保健品都管用。真等指标出问题再调整，孩子遭罪大人也后悔。