没想到老蔡的身世背景这么显赫，难怪他这么有才华、能出人头地，成为人人喜爱的名嘴。

他出生于1962年，祖籍浙江宁波市，祖父辈都是富商。他的父亲是太平轮船主，太平轮就是1949年沉没的那艘著名的运输客货轮。他的母亲是上海名媛，他从小就接受了良好的家庭教育，多才多艺，经常上台表演节目，练就了优秀的口才和临场应变能力。

他对艺术很感兴趣，到加州大学洛杉矶分校学习电影电视艺术，获得了编导制作硕士学位。他经常受邀去电视台主持节目，他真正走红是在2004年，与徐熙娣小S一起主持综艺访谈节目《康熙来了》，幽默搞笑的风格，大胆辛辣的谈话内容，成为综艺经典，他也因此获得最佳娱乐主持人奖。

2014年他来到内地，参与由爱奇艺出品的娱乐节目《奇葩说》，担任奇葩团长，以温柔独到的观点输出和犀利的表达，再次赢得观众的追捧。

他被公认为极具才华的媒体人、作家和设计师，能说会写，出版过几本书，把人生看得通透，却又对世人保持着温柔的悲悯。他是个很坦然的人，性格单纯善良，能把深刻的东西说得轻巧，把沉重的东西说得释然。