23岁姑娘不上班，天天和男友窝在出租屋里睡觉刷手机，硬生生把两个人都躺废了。

一开始她只是觉得上班辛苦，打算先歇两个月，没想到一拖就是大半年。原本月薪3800的男友，也曾劝她找一份轻松的工作，到后来自己也辞了职。

两人长时间待在屋内，日常过得节俭，冬天靠着羽绒服御寒，舍不得购置电热毯。网上流传的这件事真假难以核实，但类似的生活状态，在不少年轻人身上都存在。

这种生活状态并不是突然出现的。最开始只是短暂休整，作息慢慢变得颠倒，刷短视频到深夜，中午才起床，一天很快就过去。

房租按季度缴纳，水电、吃饭都需要支出，存款一点点减少。一个人停下工作，另一个人的心态很容易受到影响，会觉得独自上班压力大。

两个人互相安慰，总想着再缓一段时间，招聘软件下载了又删掉，简历写几句就放弃。在家待久之后，不愿出门，害怕和外人接触，慢慢和社会脱节。

生活开销不会因为不工作就消失。日常靠着泡面、挂面简单应付三餐，社保一旦断缴，看病买药都需要自费。

接到家里电话，一开始还谎称自己在上班，后来干脆不敢接听。两人聊天的话题，从规划以后的生活，变成算计日常开销，常常因为小事发生争执，感情在平淡的消耗中慢慢变淡。

等到打算重新求职，简历上长长的空窗期不好解释，体力也难以适应工作节奏，越躺越没有勇气迈出家门，陷入恶性循环。

短暂休息调整心态并不丢人，每个人都会有觉得疲惫的时候。需要警惕的，是两个人一起陷入内耗，一同原地停滞，谁都不愿意先行动。想要走出困境，不需要制定宏大的目标，从小事做起就好。

按时起床，收拾房间，投递简历，哪怕先找一份收入不算高的工作。人一旦动起来，思路才会开阔，才有机会遇到新机会。不要等到存款见底、感情出现裂痕，才想起当初只是打算休息两个月。

你觉得年轻人暂时休整，给自己设置多久的期限比较合适？欢迎留言聊聊。