我朋友们经常惊讶于很多细小的东西我都有记录，比如我有多少件衣服，什么款式牌子，还有一个软件记录我在哪个地方呆了多久，几乎精确到秒。还有睡眠时间，每天的运动量，吃的东西。最夸张的时候会用电子秤称出来精准克数计算卡路里。还有一个单独的记账本…甚至我每次喝酒都会在和朋友的聊天框里记录上酒的种类和毫升数。时间久了再让ChatGPT给我出一个report...或者各个app也有月报告和data visualisation 真的很爽 谁懂！看见bar chart和trend就爽！