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【歌手黄安称跑步压根不能减肥】 著名歌手黄安在社媒帖文中表示,其实跑步并不能让人

【歌手黄安称跑步压根不能减肥】
著名歌手黄安在社媒帖文中表示,其实跑步并不能让人减肥,真正能让人瘦下来的途径就是要少吃。

黄安举例称当年那些黄包车师傅每天跑来跑去最后并不能让自己长寿,人又不是马,干嘛一天到晚的跑。

对于跑步能不能减肥其实是一个极具争议的话题,根本没有一个硬性的标准,有人确实通过跑步瘦下来了,也有人适得其反,仁者见仁吧。