她14岁在湾仔码头卖口香糖，被警察追着满街跑，21岁却成了全香港第一个靠打架封后的女人。
惠英红小时候住的是铜锣湾楼梯底，一块布挡风就算家。为了活命，她去夜总会跳舞，一跳就是三年。
那时候张彻导演一眼看中她，拉去演《射雕英雄传》里的穆念慈。小姑娘没学过表演，就凭一股狠劲，硬是从泥地里把自己拔了出来。
后来拍《长辈》，她盲肠炎发作，盲肠都破了，腹膜发炎。做完手术四天，线都没拆，又跑回片场接着摔、接着打。
1982年第一届金像奖，最佳女主角：惠英红。
从楼梯底到领奖台，她只做对了一件事，把别人不敢咽的苦，全咽下去，然后变成拳头打出来。