上百个 LoRA 实测完，8GB 显卡真值得装的就 3 件 🔥
H3 开源后社区冒出来上百个 LoRA，有文章说 300+——先纠个口径：那是衍生模型总数（含量化/打包/微调），真 LoRA 量级 150~250。8GB 显卡不可能全试，我把第一批值得装的全测完了。
📊 先说结论：真正提升出片质量的就 3 件
① 武打动作 v5（挂 0.5）——动作谱系和发力感直接变了个档次
② 空间物理（挂 0.3）——专修"人物飘在画面上"的物理 bug
③ 写实人物（挂 0.6）——去塑料感，皮肤和光影质变
三件全部同 seed 单变量实测，前后对比在第 3、4 张卡。

🛠 一个改变效率的发现：叠加上限 2 件
单挂一件：耗时和不挂几乎一样，4 分钟一段 两件叠加（武打 0.5 + 物理 0.3，官方 README 原文配方）：还是 4 分钟，效果 1+1>2 三件叠加（社区配方卡）：一步 51 分钟、一段 5 小时，直接不可用
8GB 上 2 件白嫖、3 件爆炸，这类耗时账外面基本查不到。全账在第 5 张卡。
⚠️ 四个坑，装之前先看
1️⃣ 触发词必须放开头：wushu_action / r34l1sm，不带弱很多 2️⃣ 认准 no-adaln / _pruned 后缀，全量版和压缩底座不通用 3️⃣ 别信版本号：文章吹的"武打 v7"仓库里根本没这文件，最新就是 v5 4️⃣ 武打件挂 0.5 别挂 0.6，0.6 有减速孤例
完整避坑清单在第 6 张卡，选型表在第 1、2 张卡。
💡 一句话：8GB 别贪多，武打双件对 + 写实人物单挂，就是目前测下来很稳的挂法。
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