你有没有想过，一粒小小的止痛药，或许正在悄悄“耗损”你的肾脏？中国老年报的健康专家近期特意提醒：止痛药可万万不能随性服用，不少人已经踩了坑！
不少人一犯头疼、牙疼或是关节疼，就顺手吞一片布洛芬或者对乙酰氨基酚，总觉得“既然药店能随便买到，肯定足够安全”。但专家明确指出，长期或是过量服用非甾体抗炎药，像布洛芬、萘普生、双氯芬酸这类，会大幅提升急性肾损伤和慢性肾病的发病概率。尤其是老年人、高血压、糖尿病患者，自身肾脏本就更为柔弱，滥用止痛药无异于往火苗上浇油。更需要留意的是，部分复方感冒药里也暗藏止痛成分，叠加服用很容易就超出安全剂量。专家建议：止痛药连续服用时长别超过3天，要是疼痛始终没有缓解，一定要及时就医查清根源。同时服药期间要多喝温水，别空腹服用，更不能搭配酒精一同摄入。要记住，止痛药只能舒缓不适症状，没法根治引发疼痛的病因，滥用反倒会掩盖真实病情，耽误后续治疗。
健康从来无小事，止痛药可不是随手能吃的糖豆，千万别拿自己的肾脏健康不当回事。要是你或是家里人也有“一疼就吃药”的习惯，赶紧转发给他们提个醒。不少网友看完之后都纷纷分享了自己的踩坑过往：有人连着吃了一周布洛芬治腰疼，最后查出肌酐指标猛涨；有人感冒头疼时混着吃两种复方感冒药，没几天就出现了乏力、水肿这类肾病预警信号。
平时买药的时候不妨多扫一眼说明书上的成分表，要是看到有“布洛芬”“对乙酰氨基酚”“双氯芬酸”这类字样，就一定要算好每日总摄入剂量，千万别重复服用。
毕竟肾脏的耐受度远比我们想象的要脆弱得多，别等出了问题才追悔莫及~肾脏健康小提醒止痛药依赖性 （日常养生参考）