博主Juli Clover连续三年拿三台 Pro Max 实测的📕据。

🔥开了 80% vs 没开上限：开了 80% 上限的17 Pro Max手机，一年后平均健康度还有 98%。没开限制的掉到了 95.9%。不过，开上限的那组循环次数也少了差不多 45 次。这 2% 的健康度差距，其实主要是因为人家少充了这么多次电。

🔥300 次是个坎：不少人发现，电池循环一到 300 次，容量会突然掉一大截。感觉像是系统在重新校准。

📕剧来源：Juli Clover 三台机型长期实测 / 400+条瓶沦。

👉怎么用省心：
✅常坐办公室：随时能充电，可以开个 80% 上限。
✅经常往外跑：建议别设限，免得半路没电焦虑。

说到底，开 80%有用但不大，真正伤电池的是高温。与其4️⃣磕 80%，不如玩游戏时给手机吹个小风扇。
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