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为何国乒主力接连缺席重大赛事,日乒主力却几乎全员到场? 即将开赛的乒乓球亚锦赛

为何国乒主力接连缺席重大赛事,日乒主力却几乎全员到场?

即将开赛的乒乓球亚锦赛,国乒男女队多名主力因伤缺阵,其中就包括王楚钦、孙颖莎、王曼昱等人。反观日本队主力,从9月澳门大满贯开始就无人退赛,这次亚锦赛更是全员出战。

第一点,日本队年龄结构更具优势。
如今冲在一线、接连背靠背参赛的这批选手:松岛辉空、张本美和都才十八九岁,张本智和也只有22岁,正处在身体恢复的黄金年纪,连轴转打完一站赛事后,恢复速度非常快。
再看我们的主力阵容:王楚钦、孙颖莎、王曼昱这批队员,常年在各类大赛中轮番征战,肩、腰、膝盖等部位长年累月攒下了不少慢性劳损。同样是连续作战,年轻人只是单纯的身体疲惫,我们的主力却是旧伤叠上新的疲劳,只要多接连打上一两站比赛,旧劳损就很容易发作,双方的身体基础本就不在同一水平线上。

第二点,双方训练思路截然不同:日本不搞长时间的大规模集训,优先做好动作力学层面的防护。
我们的传统模式是大赛前开展长时间封闭集训,靠大强度、长时长的集中苦练,短期内把竞技状态拉到峰值,但关节持续承受高压,劳损也会一点点累积下来。
日乒的思路是不追求一天练很久、刻意拉长训练时长,更看重单位时间内的训练效率。

第三点,日乒有一整套随行保障体系,专门适配“全年连续参赛”的运行模式。
专职体能师、康复师、营养师全程随队外出参赛,赛后立刻开展标准化恢复流程,全程监控队员的睡眠、心率、身体负荷数据,小问题第一时间介入处理,不让轻微伤痛慢慢拖成顽固的慢性伤病,同时也格外注重日常的营养补给。

第四点,日本从少年阶段就开展动作生物力学筛查。
在青少年选材、初学练球的初期,就用动作捕捉技术分析击球的发力路径。我们不少运动员后期出现的肩伤、腰伤,根源都是少年时期养成的不合理发力习惯,成年之后每一次击球都在反复磨损同一个部位。

因此,面对WTT商业赛事的密集冲击,国乒应当建立适配各类大赛的训练和保障机制,做好科学合理的规划安排,让队员们在避免受伤的前提下参与各项赛事。