之前刷到徐若晗出席线下活动的生图，完全被惊到了。168cm的身高站在人群里比例特别出挑，肩颈线条舒展得像练过好几年芭蕾，直角肩没有一点硬凹的痕迹，连斜方肌都平得恰到好处。
之前看她拍的海边随拍，穿简单的基础款吊带加牛仔短裤，腰腹没有一丝多余的赘肉，腰臀比特别顺，不是刻意练出来的夸张沙漏感，是常年保持健康状态的紧致感。腿型更是绝，直得像沿着尺子长的，小腿肌肉线条往上收得很利落，穿及膝长靴的时候靴筒还能空出一指宽，完全没有普通女生穿长靴卡腿的困扰。
最难得的是她的身材没有过度追求白幼瘦的干瘪感，肩背和手臂都有薄薄的肌肉，穿露背礼服的时候，蝴蝶骨的轮廓若隐若现，连后背的线条都流畅得像被精心描过。之前她在社交平台晒过自己的日常，每周抽三天泡健身房练核心，平时拍戏间隙也会抽20分钟做拉伸，从来没靠极端节食掉秤，连吃火锅都敢点两份毛肚。
这种健康又舒展的好身材，比千篇一律的网红骨感身材耐看太多了，完全是老天爷赏饭吃的同时，自己也在悄悄下功夫维持状态。