是这样的，大家还是得补充油脂。我前段时间特别严苛的限制油脂摄入，发现了很致命的一点，脸上无法抑制的干燥起屑，还有头皮屑。头皮屑一开始还怀疑是不是换洗发水的问题，试了之前百试百灵的去头皮屑的法子也不管用，后面审视目前的生活状态意识到这一点，就立马开始增加油脂的摄入。情况立刻得到了改善。