不是迷信,今日重阳节，记得：1不送、2不去、3要吃、4要陪

人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳。朋友们，时间过得真快，咱们又迎来了一年一度的重阳节。说到这个节日，很多人只知道登高赏菊，却不知道里面的门道可不少。今天我就要跟大家好好聊聊，今年的重阳节有啥不一般，老祖宗传下来的规矩又有哪些。
 
话说重阳节那可不是个简单的日子。古人以九为阳，九月初九，日月并阳，两九相重，所以叫重阳，又叫重九。从先秦时期起，民间就有庆丰收、祭先祖、祈长寿的习俗。到了唐代，重阳被正式定为节日，此后沿袭千年。2006年重阳节更是被列入首批国家级非物质文化遗产名录。你看，一个节日能被国家如此重视，分量可想而知。
 
今年的重阳节落在了公历10月18日，正好卡在寒露之后，霜降之前。秋深露重，阳气渐收。而更关键的，是老祖宗留下来1不送、2不去、3要吃、4要陪的讲究，很多人听都没听过，一不留神就犯了忌讳。接下来咱们一条一条捋清楚。
 
4要陪：多陪陪家中老人（重中之重）
 “九”谐音“久”，寓意长长久久。1989年，我国把每年农历九月初九，正式定为老人节。2012年修订的《中华人民共和国老年人权益保障法》，更明确规定，农历九月初九为老年节。
 
如今生活节奏快，多少人常年在外，与父母聚少离多。老话说得好：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。陪伴从来经不起等待。重阳这天，能回家就陪老人吃顿饭、唠唠嗑；隔着千里，也别忘了打个视频电话。正所谓百善孝为先，孝不在礼物多贵重，而在那份真心的记挂。
 
3要吃：重阳糕、饮菊花酒
 
重阳糕可是这个节日的C位美食。“糕”与“高”谐音，寓意步步登高，百事俱高。早在《西京杂记》中就有九月九日食蓬饵的记载，蓬饵就是重阳糕的前身。各地做法不同，有的蒸制糕点寓意九九连生，有的在糕上插彩色小旗代替茱萸，讨一份吉祥。
 
除了重阳糕，古人还讲究饮菊花酒。《西京杂记》记载，饮菊花酒，令人长寿。这里提醒大家：重阳糕多用糯米粉、糖、油脂制成，粘性强、糖分高，血糖高的朋友和肠胃弱的老人要浅尝辄止。饮酒务必适量，不胜酒力的，泡一杯菊花茶，同样应景。
 
2不去：不去险峻荒僻处
 
登高，是重阳最核心的习俗。相传东汉时汝南人桓景，听从师傅费长房之言，于九月初九率家人登高、系茱萸、饮菊花酒，躲过一场灾祸，这便是重阳登高避灾的由来。王维那句“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”，写的正是重阳登高思亲。
 
登高虽好，安全第一。深秋昼短夜长，山间路滑雾重，气温偏低。不要独自前往偏远、未开发的野山，一旦迷路受伤，很难求助。年长长辈更要量力而行。其实登高未必非要名山大川，家附近的小山、公园高台，甚至自家阳台，都能图个步步高升的好彩头。高处风大记得添衣，下山缓行，注意护膝，平安下山才叫圆满。
 
1不送：不送菊花
 
重阳赏菊是流传千年的雅事。屈原《离骚》有“夕餐秋菊之落英”，陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”，菊花象征高洁长寿。但送人菊花要慎重。
 民间习俗里，白菊、黄菊多用于祭奠追思，常出现在扫墓悼念场合。重阳本就有祭祖习俗，把菊花当作礼物送给长辈，难免让人心里犯嘀咕，觉得不吉利。礼尚往来讲究心意，如果礼物让收礼人心里别扭，就失了本意。
 
想给长辈送花，不妨选康乃馨、剑兰、百合、长寿花这类寓意吉祥的品种；或者送软糯的重阳糕、一件保暖衣、一双软底鞋，比一束惹人联想的菊花贴心多了。
 
另外，今年重阳还有个特殊之处。老话说“重阳无雨看十三，十三无雨一冬干”，还有“重阳晴，冬温；重阳阴，冬冷”。讲的都是老祖宗根据重阳当天天气推测往后冷暖的经验。这些农谚是古人长期观察天时的总结，可以参考，但也不必奉为定论。
 
比起猜年景，更实在的是记住这一天该怎么过，有哪些讲究。重阳节的意义从来不只是过一个节，而是提醒我们：家中有老人便是最大的福田，趁他们还在，多陪一陪，多静一静。一件新衣，一句问候，一次回家，胜过朋友圈里千篇一律的祝福。传承老传统，更要传承那份血脉里的亲情。
 
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