肝随脾升，肺随胃降，火由寒生，血带气走，明白这4句，相当于半个老中医
 
一、肝随脾升。脾主升清，肝气想要正常疏泄，需要依靠脾气托举。一旦脾虚了，就无力带动肝气上升，肝气就会被压在下面，出现胸闷烦躁、乏力腹胀、情绪低落。
 
很多人认为这是肝郁，只吃疏肝药，其实病根在脾。参考补中益气丸健脾补气升阳，搭配逍遥丸疏肝解郁。
 
二、肺随胃降。肺主肃降、胃气主降，肺气想要顺利下行，全靠胃气通顺带动。一旦饮食不节、胃气上逆，就会裹挟浊气、痰湿往上冲，导致肺气不降，出现咳嗽气喘、痰多胸闷、嗓子异物感、反酸呛咳。参考苏子降气丸，降胃气、通肺气，胃气降了，肺气也就顺了。
 
三、火由寒生。很多人上火，出现口腔溃疡、心烦失眠，就着急清火。其实火气是寒逼出来的，有的人下焦寒气重，就会把体内阳气逼得浮越在上，形成虚火。
 
这种火看似是火，其实是寒。参考交泰丸，黄连清上浮心火，肉桂温下焦虚寒，一温一清，引火归元，把飘在上面的虚火引回丹田，就不会再上火了。
 
四、血带气走。气为血之帅，血为气之母，可见血液想要顺畅运行全身，要靠气的推动，但其同时气也依附于血。因此补气也不能忘补血，参考八珍丸是双补气血。
 
以上内容只作为科普分享，如想用药，要找医师辨证后使用。