之前熬大夜赶项目连着一周凌晨两点睡，某天醒过来脑子里像塞了只不停振翅的小蜜蜂，嗡的一声没停过，当时整个人都慌了，搜了半宿越看越怕。
后来挂了神经内科的号才搞懂，脑鸣严不严重完全看自身状态。只是偶尔有细碎杂音，偶尔带点头晕心烦，调整作息、抽点时间每天散半小时步，基本一两周就能缓过来。
但要是拖到开始频繁头痛，转头就忘刚放的钥匙在哪，连耳边别人说话的声音都发闷，那真不能硬扛，得立刻去查病因对症干预。我现在直接给手机设了11点自动关机，再也不敢拿命换绩效了。